Traumasensibles Coaching
- Sind Sie mit Ihrer aktuellen privaten oder auch beruflichen Situation unzufrieden und empfinden diese als belastend?
- Sie möchten eigentlich etwas daran ändern und einen kompletten Neuanfang wagen, aber etwas steht Ihnen dabei im Weg, blockiert das Weiterkommen, baut sich wie eine unüberwindliche Mauer vor Ihnen auf?
- Möglicherweise scheitern Sie bereits dabei, ein realistisches Ziel zu visualisieren oder die einzelnen Schritte auf dem Weg dorthin zu planen.
- Oder aber Sie haben bereits ein realistisches Ziel gefunden und einen umsetzbaren Plan entwickelt, fühlen sich dann aber plötzlich wie gelähmt und es gelingt Ihnen nicht, den ersten Schritt zu machen, weil auf einmal die Kraft und Motivation wie weggeblasen ist.
- Oder aber Sie befinden sich bereits in der Umsetzung Ihres gut durchdachten Plans, haben auch bereits die ersten Schritte erfolgreich gemeistert und versäumen dann auf einmal einen wichtigen Termin, der entscheidend für das Weiterkommen gewesen wäre und es kommt zu einem Stillstand.
All dies kann Selbstzweifel, Ängste, Frustration, Ärger über sich selbst, Aggression gegen andere, Resignation, etc. verstärken und so zu einer Verschlimmerung der Ausgangssituation führen. Spannungen und Konflikte mit anderen Menschen, die zum Zusammenleben dazu gehören, können so eine ungewollte Dynamik entwickeln und den Leidensdruck weiter erhöhen. Ein Ausweg scheint nicht in Sicht zu sein …
Beim traumasensiblen Coaching finden wir gemeinsam heraus, was Sie am Weiterkommen hindert. Wir bieten zusätzlich individuelle Unterstützung bei der Verarbeitung von belastenden Erlebnissen, die sich als Blockaden für die weitere Lebenswegplanung zeigen und einen Neustart erschweren.
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