Traumasensible Hilfen - GebO - traumasensible Hilfen

Menschen, die ein belastendes Ereignis  (oder eine Reihe von mehreren belastenden Ereignissen) nicht  verarbeiten können, entwickeln verschiedene Verhaltensmuster und  Bewältigungsstrategien, um mit dem Erlebten irgendwie fertig zu werden,  auch wenn das Erlebte nicht mehr klar erinnert wird oder in ein so  frühes Lebensalter fällt, dass die Sprachentwicklung noch nicht begonnen  hat und die Betroffenen daher das damals Erlebte nicht in Worte fassen  können.

 

Viele  dieser Verhaltensmuster und Bewältigungsstrategien erschweren das  soziale Miteinander, verhindern, dass man sich mit sich / in sich wohl  fühlt, beeinträchtigen die Wahrnehmung der eigenen Person aber auch des  Umfeldes und begünstigen die Entstehung verschiedener psychischer aber  auch physischer Krankheiten.

Betroffene  neigen dazu, ihre eigenen Grenzen nicht mehr wahrzunehmen. Sie  verausgaben sich oft über ihre Kräfte hinaus, opfern sich für andere  auf, brennen aus.

 

Auch das Vertrauen eines Menschen in sich selbst und in andere wird durch belastenden Ereignisse, die in der frühen Kindheit stattgefunden haben, beeinträchtigt.  Das führt nicht nur zu Komplikationen in der Beziehungsgestaltung,  sondern kann ebenfalls dazu führen, dass bestimmte Lebensereignisse, wie  z.B. Prüfungssituationen, Berufswahl, Ausbildungsbeginn,  Schwangerschaft, Familiengründung, Wechsel der Arbeitsstelle, etc. eine  Lebenskrise auslösen.

Auch  akute und belastende Ereignisse im privaten (z.B. Krankheiten,  Todesfälle) und beruflichen Bereich (z.B. Mobbing) können zu  traumatischem Stress führen, der sich in verschiedenen körperlichen und  psychischen Symptomen äußert.

Diese können unter sein:

• Schlafstörungen

• Unsicherheiten & Ängste

• Aggressionen

• Vermeidungsverhalten

• Überdramatisierung von Ereignissen ("Katastrophendenken")

• Übersteigerte Anpassung ("people pleasing")

• Suchtverhalten

• Burn-Out

• Erkrankungen (körperlich aber auch psychisch)

• Muskuläre Verspannungen (die Kopf- und Rückenschmerzen verursachen)

 

Mit unseren Angeboten im Bereich Traumafachberatung und Supervision möchten  wir Menschen dabei unterstützen, Traumareaktionen zu verstehen und mit  traumatischem Stress besser umgehen zu können. Beim Entwickeln von neuen  Wegen und Perspektiven ist eine Begleitung durch unser traumasensibles Coaching möglich.

Unter bestimmten Voraussetzungen sind auch hybride Angebote (Online und Präsenz) möglich.

Möchten Sie mehr erfahren?

Dann  nehmen Sie Kontakt zu uns auf. Entweder telefonisch unter 0163-7332222  (Frau Marten)  / 01573-2284297 (Frau Holzapfel) oder über unser  Kontaktformular.